Эмоциональное выгорание Лайфхаки от психотерапевта

Психологический тренинг
Длительность 8 часов
Стоимость уточняется
Дата уточняется
ЦЕЛЬ:
Показать на простых и действенных методиках, что избежать эмоционального выгорания возможно.
Это пугающее словосочетание стало неотъемлемой частью жизни многих представителей профессий, связанных с людьми. Прежде всего, это - HRы и руководители среднего и высшего звена, где 90% всей работы занимают коммуникации, что является одним из главных факторов эмоционального выгорания.
Мы поговорим об этом понятии и точно поймем, как его победить :)

ФОРМАТ:
Психологический тренинг + практические упражнения

КТО ВЕДЕТ:
Татьяна Колесник – психотерапевт в области отношений, которая имеет опыт работы в вопросах межличностного взаимодействия, эмоционального выгорания, профессионального и личностного роста. Работая каждый день в сфере людей, знает, как делать так, чтобы эмоционально и профессионально не выгореть. И с радостью поделится этими знаниями с вами.

НА МЕРОПРИЯТИИ ВЫ:
  • Поймете, кем являетесь: жертвой или автором своей карьеры? Авторство означает обретение новых смыслов на старой работе;
  • Узнаете, почему отдых - обязательное условие эффективности в работе и профилактики эмоционального выгорания;
  • Попробуете найти баланс в трех профессиональных данностях «Хочу-могу-надо»;
  • Поймете принципы построения отношений, которые способствуют росту и развитию;
  • Узнаете об эмоциональной грамотности (как управлять своими эмоциями);
  • Рассмотрите понятия про административный, психологический и профессиональный контракт в межличностных отношениях;
  • Научитесь выстраивать психологические границы.

ДЛЯ КОГО:
  • HR-специалисты всех уровней
  • Руководители уровня middle management+
  • Собственники компаний
Записаться прямо сейчас!
Дата и стоимость уточняется
Ваше имя*
Ваш телефон*
Ваш e-mail*
Как вы про нас узнали?*
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.